ニューヨークの夏は暑さと湿気で体がだるくなりやすい Jul 17, 2021
ちょうど２週間前ほど、オットが仕事で
ストレスフルとなり少し元気がない感じ。
さらに暑さも後押しして、身体がだるくて
疲れてしまったご様子。
特に２〜３日ほどは、仕事から帰ってきては、
ぼーっとして上の空状態があって
表情が冴えなく、元気がない感じでした。
こんな時は、やはり五行ヒーリングマッサージが
大活躍してくれます。
がっつりマッサージは、凝ってる局部のみでオッケーで、
あとは、リラックス、ヒーリングそして
カームダウンっていう感じでしょうかね〜
上の空状態、思い悩みなどは典型的な
土の症状が出てます。
土の五臓六腑は「脾・胃」です。
ニューヨークの夏は、暑いだけでなく、湿気もけっこうあって
ここは日本みたい！って思うことがあります。
２週間前は、ちょうど暑さと湿気で
わたしも体が重くてだるいと感じてたので
手作りのレモンウォーターや
ジンジャー入りのKombuchaを
夫婦そろって飲んでましたよ〜
土を養生する食べ物って
まさにレモンやジンジャーなんですよ。
こんな暑さと湿気がある季節には、
特に消化器系を癒す食べ物を入れると
回復も早いかと思います。
そうそう、ちょうど２週間前にKombuchaを買いに
近くのスーパーへ行ったとき
たまたま、わたしの横にいてた人が
「レモングラスはどこにあるの？」って
でっかい声で、レジのおばさんに向かって話してました。
レモングラスも、この土の季節には
もってこいの食材なんですよ。
クライアントの身体を癒やして治して２４年が経ち
マッサージ・トリートメント技術を
教える仕事は１０年が経ちました。
日本とニューヨークで鍼灸師、柔道整復師
そしてマッサージセラピストとして働いた経験を
／
これからボディトリートメントを学ぶ方
本格的にプロを目指す方
ブラッシュアップを図りたい方
＼
のために
サロンや医療機関で使える豊富な技術と知識を
日本で教えています。
次回日本で開催するセミナーは
日本＆NYでコロナが落ち着いたら
２０２１年１１月〜１２月頃を
メドに予定しております。
セラピストやボディワーカーの皆さんと
日本で会えるのを楽しみにしています。
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