諦めない強さを引き出すツボ Jun 20, 2022
少しずつ時間がある時に
オリジナルのオラクルカードを
制作しておりま〜す！
子育て中の自分時間は、積極的にとるようにしてます。
さて先日、もうすぐ３歳になる息子が
風邪をひき熱を出しました。
もしやコロナかも？！と心配したのですが
ちょうど仕事から帰ってきた夫が
病院で使ってる検査キットを息子に使い
そのままその検査キットを持って再び仕事場へ。
夫が病院の研究室で働いてるので
病気の原因がすぐにわかるのがとっても嬉しい。
で、結局コロナではなく、春から初夏にかけて発生する
パラインフルエンザ３型で
これは比較的１歳〜３歳の年齢に多い風邪だとわかり
ホッとしました。
熱は２日ほどで終わり、さらに１日は薬の副作用で
便秘になってお腹が痛いと言い
息子からすこし離れると、マミー！って言いながら
探しにきたり、後をついてきたりと
いつも以上に甘えっ子になり、
私は何も出来ずに。。。。
しょうがなく、息子に寄り添うこと３日間。
結局、何にもできずにいた自分のストレスが出てきて
ダイエット中なのに食欲に走ってしまい
軽く暴食しました〜泣
それが２日ほど続いた夜、
息子や夫が寝た後
もうここしかない！！！って思うくらい
足裏にある腎経のツボ
湧泉にマッサージしました。
ここは、物事を諦めずに継続する力を引き出してくれる
エネルギーがあります。
ゆるく無理なく長期的にダイエットをしてる私にとっては
ここのツボは、まさに救世主でもあります！！
両足を刺激して、さらに自分軸を強くするためにも
ツボを使いました。
ここはお灸をしましたよ〜
このツボの場所は、別の機会でお話しますね〜
心の中のざわつきがなくなると共に食欲がおさまり、
翌朝にはいつものフラットな自分になってました。
そして朝のルーティーンである体重計にも
抵抗なく乗れました。
食べすぎた翌朝って、太っているとわかっているので
体重を測りたくないんですよ。
これってダイエットしてる方なら、あるある心理ですよね〜
ふとした生活の乱れから起こってくるストレスは
誰にでも起こりうると思いますね。
そんな時にどうやって、過剰でなく不足でない、
フラットな自分に早く戻すか？
ここがちゃんと出来てると、目標や夢、そして人生の成功にも
結びつくのでは？！と思います。
★★★JUMIのプロフィール★★★
★★★受講生のご感想★★★
＊＊＊２０１８年、１９年は
妊活＆妊娠＆出産のため
２０２０年、２１年は
コロナウィルスのため
日本でのセミナーは開催中止
★★★お問い合わせ・ご予約★★★
POST CATEGORY :
- « ブログを再開しました
- ４年前の今頃か。。。 »