Kindleで電子書籍を出版しました Jun 13, 2024
2024年6月13日に
アマゾンKindleで電子書籍を
出版しました。
画像も含めてだいたい5ヶ月ほど
で仕上げました。
実践的なワークブックとなっているので
文章はあまり多くなかったことが
書き上げた秘訣かも〜と思います。笑
この本は感情の調整から行動の改善まで
ツボ押しの効果を多角的に解説する一冊です。
ネガティブな感情をポジティブに
転換する実践的なアプローチを紹介しています。
ぜひご覧くださ〜い↓
ーセルフケアで新しい自分に出会うー
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*2018年〜2022年まで妊娠出産育児でお休みしていました
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